Klassische Massage

Bei dieser Massageart werden die Muskulatur sowie tiefer liegende Gewebestrukturen manuell bearbeitet. Mittels verschiedener Grifftechniken (Streichungen, Reibungen, Hautverschiebungen, Knetungen, Klopfungen, Schüttelungen und Vibrationen) werden Muskelverspannungen (zum Beispiel im Nacken und Rücken) auf ihren natürlichen Muskeltonus reduziert und der ganze Muskel wird besser durchblutet, so dass es zu einer Entspannung und optimalen Regeneration der gesamten Muskulatur kommt. Ausserdem übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.